Em progresso...

Olá!!
cá estou eu de volta ao meu cantinho!!!

estava com saudades de vcs, meninas!!! fiquei muito feliz de ver as palavras de incentivo de vcs!!

vamos aos acontecimentos da semana:

Parei de fumar... ou melhor, troquei o vício, agora me tornei uma "vaporante", ou ainda, uma "fumante eletrônica", estava me fazendo muito mal o cigarro "analógico", então, depois de pesquisar bastante, há duas semanas, comprei o cigarro eletrônico, proibido no Brasil pela ANVISA, pq eles não sabem se faz mal ou não... (mal é claro, para a arrecadação que o governo consegue em impostos sobre o tabaco ¬¬)

segundo o médico que consultei, não faz mal nenhum!

em duas semanas:

meu fôlego melhorou e minha garganta não "apita" mais qdo estou dormindo.
voltei a sentir gosto das coisas e tb o olfato melhorou horrrores!!!!

não fico mais fedendo
não tenho tosse (exceto a residual, o pulmão colocando os restos de alcatrão pra fora, essa vai durar umas duas semanas mais ou menos)
a voz melhorou muito (e olha que não tinha problemas com ela não)

e não tenho vontade de comer doces, pq o e-cig que comprei tem gostinho de baunilha ou menta, e tira a vontade de comer compulsivamente...

agora estou conseguindo caminhar com mais facilidade (embora o peso ainda atrapalhe muito)

e como resultado da experiência, emagreci um pouquinho!!!

claro que estou segurando a onda o máximo possível na hora de fazer as refeições, mas nem tá sendo tão difícil quanto eu pensei que seria...

to contente!

vamo que vamo!

beijocas